现代人因快节奏的生活，健康状态每况愈下，也不得不更关注健康，虽然白天忙于工作，晚上和周末休息时间也都会适量运动，如何通过科技来检测总结我们的健康问题，也就成为了非常有热度的话题。就在刚刚，华为推出了全新一代华为手环 9，相比上一代，在外观材质、睡眠健康等方面全面升级，做到了功能全面、时尚设计与科学健康完美融合。作为职场达人的我也体验了一段时间，觉得它才是我理想中的专业健康手环。

对于可穿戴设备，尤其是智能手环，适用人群非常广，从学生到初入职场人群，还有运动爱好者和关注健康的人群都很适用。众所周知，手环的优势就在于轻量化的设计，几乎无感佩戴，但却拥有强大的运动健康功能，以及支付和NFC便捷体验。

华为手环 9这一次采用更加时尚纤薄的设计，多款配色可选，机身重量仅为14g，再搭配8.99mm的厚度，戴在手腕上几乎是无感佩戴，表带材质也提供氟橡胶和提花工艺编织材料。

手环机身采用小立边设计，比圆形设计更加简约时尚，2.5D曲面玻璃屏搭配弧面CG玻璃盖板，棱角过渡尽显高级感，表盘采用1.47英寸炫彩大屏，显示效果多彩绚丽。

另外，华为手环 9支持多款预置表盘可选，从相册、穿搭到活力三环表盘都有，将年轻、时尚及多元化设计融为一体，华为表盘市场还有10000+精美表盘可选，可以做到每天不重样；内置新增加环境光传感器，可以智能调节亮度，满满的细节。

平时工作节奏快，睡眠质量就成了关键。华为手环 9首发搭载了HUAWEI TruSleep™4.0科学睡眠体系，新增监测睡眠心率、睡眠血氧饱和度、睡眠呼吸率等睡眠期间的生理指标，监测维度更全面，让用户获得更完整的睡眠状态度量结果。其睡眠呼吸暂停检测功能获得药监局二类医疗器械注册证书。

华为手环 9的睡眠功能相当全面，通过设置，在睡前，华为手环 9会提醒该睡觉，有助于养成规律作息习惯，同时也可以开启睡眠模式免打扰等，睡中手环则会进行全面科学的监测分析，让用户睡醒后便可第一时间查看到睡眠结构、睡眠质量等信息，睡眠状态一目了然，让你清晰了解睡眠质量差的具体原因，是深睡比例低、深睡连续性低，还是清醒次数多。针对睡眠具体问题，它拥有支持医疗认证的失眠健康复服务，可以针对个性化睡眠问题针对性给出解决方案。

当然，也可以通过全新的恬梦园表盘，关联睡眠质量分数，用四种颜色的表盘来表达，非常直观。

除了睡眠健康，华为手环 9还能提供全天候健康监测，这也是华为迄今为止最专业的健康手环。得益于HUAWEI TruSeen™5.5体征监测技术，华为手环 9支持丰富的健康管理功能，如连续血氧检测、心率监测、压力检测、女性生理周期管理等。华为手环9系列搭载的脉搏波房颤和早搏提示软件获得了药监局二类医疗器械注册证。可以说，华为手环9是业内首个获得多项专业医疗认证的健康手环。

其中这个脉搏波心率失常分析我觉得很有用，这也是许多中老年人担心的心血管疾病。心律失常常常伴有脑卒、心衰等风险，有了这个提醒可以提前预防。另外，关爱女性生理健康方面也做到了，内置女性生理周期管理功能，月历视图更加直观。

日常喜欢运动的小伙伴在一天结束后，更想看到的是活动热量、锻炼时长以及活动时间总结，有了全新活力三环显示，时刻能够监测这些数据，基于华为自研TruSport™ 算法，可以获取到用户更全面、专业的跑步数据，搭配华为运动健康APP还有更多官方免费课程可以训练。

内置100种运动类型，除了常见的运动模式外，还可以自定义添加更多运动场景，另外，华为运动健康APP活力人生会员能够实现科学运动监测和智能化健康管理，比如智能减脂计划等，有针对性的制定减脂方案。

华为手环 9除了时尚设计，功能全面，轻盈佩戴外，续航也非常强悍，最长可达14天使用时间，支持疾速快充功能，充电5分钟可使用两天，追一集电视剧的时间，即可充满电量。

万能卡片设计很人性化，新增健康看板和运动数据集中显示，一目了然，非常方便。

支持NFC门禁卡，以及支付宝、微信支付功能，需要使用的时候只需轻轻一点，抬腕即可。

智慧负一屏也是采用和鸿蒙系统家族产品统一的设计布局，就如同看手机负一屏一样简单便捷，像天气、音乐、快递、日程这些都能轻松直观掌控。当然，搭配华为运动健康APP还可以使用家庭空间功能，更加直观的了解家人健康状况。

总的来说，在用了一段时间华为手环 9后，最大的感受就是佩戴舒适无感、专业健康功能全面、监测效果准确，还有无续航焦虑，基本深度使用也能保持一周的续航时间，小体积大用途，无论是学生、上班族亦或者中老年人使用，都合适。如果你也想实时关注自己的健康状态，不妨试试看。