大家都知道台灯可以给我们在学习和工作中带来光线照明，给我们打造一个舒适的环境，保护我们的眼睛。随着市面上越来越多不同品牌的台灯出现，产品质量参差不齐，我们选择台灯的困难大大加大，选的不好可能会让眼睛变得更不好，所以我三个热门大牌子的护眼台灯都买回来了，来看一下书客、欧普和孩视宝护眼灯哪个好？照明三巨头巅峰碰撞！

TOP1 书客护眼台灯L1

书客拒绝盲目追求大众化的趋势陷阱，以一种坚实可靠、精密科学的风范，赢得了专业人士的尊重与认可。凭借着技术实力强劲，入选了身为品牌强国自选品牌优选工程，赢得了众多生活达人和专业的护眼专家们的赞誉。

书客L1的主要护眼核心技术是RRT红光养眼黑科技，这项技术主要是利用了红光去促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，从而减少我们眼部的疲劳。

全光谱测试

我们可以看到全光谱图中蓝光是1.0，但红光数值也是比较高的数值，高达0.9，红光数值越高，对我们的眼睛越好。书客在光源方面采用了首创RRT红光硬核养眼技术，护眼的红光光线会从光源随着光线照射进来我们的眼睛，经过处理，我们的眼睛会被红光刺激产出活力，减少眼睛的疲劳感。

刺眼测试

我们在刺眼测试中用眼睛直视光源面，直观的去感受光线，书客L1的光线比较柔和，基本没有刺眼的感觉，眼睛直视还是很舒服的感觉。书客的光线经过了DT多维漫射技术的处理，将光线配合配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的技术处理，使得光线变得柔和，不刺眼，处理后的光线才照射出来

显色测试

我们从测试中看到书客L1是三款里面显色指数最高的，达到了Ra98.6，一般国家要求显色达到了Ra90以上就过关了，但是书客做到了98，很少护眼台灯能达到这个数值，显色指数越接近Ra100，代表它越能把物品真实的颜色照射出来，颜色越真实，对我们的眼睛越好，我们不会更加的用眼去分辨颜色，不会加大疲劳

TOP2孩视宝VL235

孩视宝VL235采用了中间镂空的干练设计，看起来很可能会担心支撑力不足，但她是用铝合金材质的，所以承重能力是可以的。有96颗全光谱灯珠，光线柔和，光线照射出来匀称，更好的保护眼睛。有45分钟提醒休息的功能设置，提醒孩子劳逸结合。底盘拥有四种照明模式轻松切换，满足不同场景需求，让我们的眼睛在每个场景都有合适的光线。

全光谱测试

我们可以看到孩视宝VL235在全光谱测试中还是表现很好，蓝光和红光的含量都比较平衡，0.8的蓝光峰值，是三款里面最低的，红光含量也有0.9，表现得很不错，和自然的光线相差不大，对我们的眼睛有不错保护作用。

刺眼测试

我们看到孩视宝VL235的光线是比较刺眼的，看向光源面的时候光线比较充足，眼睛比较不舒服，而且眩光的情况比较严重，如果我们长期在这光线环境下，我们的眼睛会加快疲劳，每次望向光源面都会感到不适，所以我们要把台灯放在看不到光源面的位置。

显色测试

孩视宝VL235的显色指数是Ra95.8，也是一个比较好的数值，可以基本把物品基本的颜色展示出来，可以满足对显色要求不高的消费者使用。

TOP3欧普元悦2S

欧普 元悦2s护眼台灯整体黑色的设计，体积很小巧，完全不占地方，而且可以很方便携带。有两个旋转调整高度角度的旋钮，可以多角度调整。虽然体积不大，光源面直径16cm略小，但达到了国家AA级照明标准。可以照射出接近4000k的光线，适合用来阅读，可以很好的护眼。使用时间久了，可能会出现频闪问题。

全光谱测试

我们可以看到欧普元悦2S的蓝光指数是达到了0.9的数值，而红光也是达到了0.9的数值，在全光谱这方面表现还可以，但光谱的连续性没有很好，起伏会比较大，照射出来的光线可能会没那么均匀。

刺眼测试

我们可以从照片看到欧普元悦2S的光线也是比较刺眼，眩光问题也是有比较严重的，所以我们尽量不要去用眼睛直视光源面，以免眼睛不舒服。

显色测试

书客、欧普和孩视宝护眼灯哪个好？我们可以看到三款之中，欧普元悦2S的显色是排到了第二，达到了Ra97.1的显色度，比很多护眼台灯的数值都要高了，用于在画画等对色彩需求比较大的情况下也是可以的，但有更高的显色指数款式选择的话，可以选择更高的。

我们三款热门护眼台灯的测评就到这里结束了，大家可以从自己最感兴趣的方面入手，适合自己的才是最好的。我推荐的话是书客L1，书客在三款测试中都有优秀的表现，综合起来是优秀的，而且我比较喜欢光线不刺眼的，柔和的光线可以让眼睛更加的舒服。